อบรมครูสอนโยคะสติเพื่อสุขภาพ

คอร์สอบรมโยคะริมทะเล

สูดอากาศบริสุทธิ์จากขอบทะเลเหนือและทิ้งความเครียดในชีวิตประจำวันไว้เบื้องหลัง
สัมผัสและเรียนรู้ทุกวันด้วยโยคะ รวมถึงการฝึกสติ การผ่อนคลาย เทคนิคการหายใจ
(ปราณายามะ) เรียนรู้ว่าความคิดของคุณมีอิทธิพลต่อร่างกาย
และการจัดการความเครียดอย่างไร คืนความสมดุลของคุณและเพลิดเพลิน
กับการผ่อนคลายอย่างแท้จริง

คอร์สอบรมครูสอนโยคะสติเพื่อสุขภาพ

ที่ตั้ง: ทะเลเหนือ

 4 วัน / 3 คืน

 385.-ยูโร ต่อคน รวมที่พักและอาหาร

จำนวนผู้เข้าร่วมขั้นต่ำ: จาก 5-15 คน

ผู้เข้าร่วมจะได้รับใบรับรองหลังจบการอบรมฯ 

ใบรับรองการเข้าร่วม (16 LE)

 “โยคะสติเพื่อสุขภาพ”

เราจะแจ้งให้คุณทราบอย่างน้อยสี่สัปดาห์ก่อนเริ่มการเดินทางของคุณ

จำนวนผู้เข้าร่วมขั้นต่ำ 5-15 คน

การสัมมนาเริ่มเวลา 16.00 น

ทุกวัน 8xYoga (@ครั้งละ 90 นาที รวมวันที่มาถึงและออกเดินทาง 

Yoga am Meer

Yoga am Meer

Atmen Sie die frische Nordseeluft ein und lassen Sie den Alltagsstress hinter sich.

Erleben Sie und lernen Sie täglich mit Yoga, sowie Einheiten

zu den Themen Achtsamkeit, Entspannung, Atemtechnik (Pranayama),

lernen wie Ihre Gedanken ihren Körper beeinflussen und

Stressmanagement.  Stellen Sie ihr Gleichgewicht wieder her

und  genießen Sie pure  Entspannung.

 Yoga Mindfulness und Prävention

Ort: Nordsee

 4 Tage / 3 Nächte

 385.-Euro p.P.

* Auf Anfrage bieten wir Ihnen
ein Nordsee - Ostsee an.

Mindestteilnehmerzahl: ab  Personen 

Die Teilnehmer*innen erhalten zum Ende

Teilnehmen Bescheinigung (16 LE)

 "Yoga Mindfulness und Prävention" 

 

Wir informieren Sie spätestens vier Wochen 

vor Reisebeginn, ob die Mindestteilnehmerzahl
erreicht wird. Seminarbeginn 16 Uhr.

Mehr Information per Email: 
samsahai.yoga@gmail.com