สุขภาพกายดี ผิวและะผมสวยขึ้น
สุขภาพกายดี ผิวและผมสวยขึ้น ข้าวฟ่าง: พืชที่เกือบถูกลืม ข้าวฟ่าง – ซูเปอร์ฟู้ดที่เก่าแก่ที่สุดกลับมาแล้ว ข้าวฟ่างเป็นหนึ่งในพืชที่ได้รับการเพาะปลูกมาอย่างยาวนานที่สุดแต่ไม่ค่อยจะมีอยู่ในจานของเรา คุณยายของเราก็สาบานด้วยว่า ข้าวฟ่างทำให้ผมสวย มีหลักฐานอ้างอิงต่อด้วยว่าคุณย่าคุณยายของเราก็เล่ากันมาตามนั้น แม้ว่าหลักฐานที่ว่าข้าวฟ่างช่วยเรื่องผมร่วงจะยังไม่เพียงพอก็ตาม ข้าวฟ่างสีทอง ไม่น่าแปลกใจเลยที่คุณย่าของเราทานข้าวฟ่างเพื่อให้มีผมสวย “ผู้คนเมื่อก่อนให้ความสนใจเรื่องสุขภาพมากกว่าปัจจุบัน “คุณไม่สามารถจ่ายเงินเพื่อไปหาหมอได้” Maja Dal Cero กล่าว เธอคือผู้เชี่ยวชาญด้านพฤกษศาสตร์ชาติพันธุ์และการแพทย์ชาติพันธุ์ ศึกษาผลกระทบของพืชต่อมนุษย์และผลกระทบต่อการแพทย์ ในปัจจุบัน เราไม่ได้สนใจแค่เรื่องสุขภาพเท่านั้น แต่ยังสนใจเรื่องการปรับปรุงตัวเอง โดยเฉพาะเรื่องโภชนาการด้วย นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงควรกินข้าวฟ่างบ่อยขึ้น ข้าวฟ่างทองสุดยอดอาหาร สีของข้าวฟ่างสีทองเพียงอย่างเดียวก็บ่งบอกถึงส่วนประกอบของมันได้แล้ว เพราะอุดมไปด้วยเบตาแคโรทีน ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ “นอกจากนี้ยังเป็นแ...
